やっぱり何かおかしい！
G1ジョッキーやってても、追いがうまく出来ない。
慎重にコントローラを操作してみると、、、、やっぱりコントローラが逝かれてるorz
というわけで、ドンキまでコントローラを求めてお出かけ。
純正のコントローラは、赤いスケルトンだけはあったけど、他の色はなし。
その代わり、TURBOボタン（いわゆる連射機能）がついた互換コントローラはあるにはあるんだけども、どう考えても耐久性の問題がねぇ・・・
というわけで、純正コントローラをお買い上げ。
さらにドンキの中をうろつくこと、10分。
ダイエットグッズを物色。
基本、運動で痩せるのがベストというか、今年の目標は運動量前年比＋１００％な私なわけで、筋力トレーニングもすべきかなぁーと思っている次第。
というわけで、ダンベル2本お買い上げ。
ダンベル体操とか流行ったのは、3年ぐらい前だっけ？
結局は、続けないと意味がないわけだけど（;´Д｀）
どこまで続くことやら、、、つーか、ダンベル使ってどうやるんだろう・・・？
どれくらいの重さのダンベルかわからないけど、二の腕を細くする方法はコレ！
１．ダンベルを持ち、腕を体の横へ付ける（気をつけの姿勢）
２．そのまま腕を水平になるまで持ち上げる
３．その体制を５カウント保持
４．戻す
５．繰り返す
１セット５回として、１日１０セットぐらいやればいいんでね？
どれくらいの重さのダンベルかわからないけど、二の腕を細くする方法はコレ！
１．ダンベルを持ち、腕を体の横へ付ける（気をつけの姿勢）
２．そのまま腕を水平になるまで持ち上げる
３．その体制を５カウント保持
４．戻す
５．繰り返す
１セット５回として、１日１０セットぐらいやればいいんでね？
二重投稿されてるし！ｗｗｗ